In kwetsbare wijken in Helmond is de sport- en beweegdeelname onder volwassenen met een lage sociaaleconomische positie relatief laag, zo bleek uit onderzoek van het RIVM. Het nieuwe beweegprogramma ‘Heel Helmond Beweegt wil juist die inwoners letterlijk en figuurlijk in beweging brengen. “Je kunt dit programma zien als een soort warming-up.” 

Heel Helmond Beweegt is een laagdrempelig beweegprogramma dat volwassenen ondersteunt bij het ontwikkelen van een gezondere leefstijl. Het beweegprogramma kent twee trajecten die twaalf weken duren. Het beoogd bereik is in totaal 60 deelnemers. Een van de initiatiefnemers is Jibb+. Deze organisatie komt voort uit een fusie van Stichting JIBB en Stichting Jong Helmond Lekker Gezond. Ze werkt aan de gezonde leefstijl van inwoners van Helmond.  Rob van der Wijst is Algemeen Manager bij Jibb+ en vertelt meer over het programma Heel Helmond Beweegt.  
 
“In 2023 deed het RIVM onderzoek bij alle gemeenten in Nederland, gericht op hulp bij afvallen. Helmond scoorde daarbij lager dan gemiddeld. Dat is een van de redenen om dit programma te ontwikkelen. Met twee trajecten van twaalf weken worden dertig mensen wekelijks in beweging gebracht. Dat doen we op een inspirerende locatie: de vernieuwde Campus De Braak, waar ook betaald voetbalclub Helmond Sport is gevestigd. Vanuit hun wens om maatschappelijk meer te betekenen zijn zij onze partner in dit project. De deelnemers krijgen straks workshops over gezonde voeding en activiteiten gericht op ontspanning, balans en stressreductie. Daarnaast gaan zij wekelijks sporten en bewegen onder begeleiding van buurtsportcoaches en fysiotherapeuten.” 
 
Bijdrage BrabantSport Fonds zeer welkom 
Het projectplan is ambitieus en kreeg subsidie van de gemeente via het Sportakkoord. Toch was een extra impuls nodig om het te perfectioneren. Het plan werd dan ook ingediend voor de campagne ‘Van Goed naar Goud’, waarin BrabantSport Fonds goede initiatieven, goud maakt. Dankzij winst in de campagne wordt door het fonds een financiële bijdrage gedaan, waar de partijen al een doel voor hebben. “Dankzij de bijdrage kunnen we de personele kosten van Heel Helmond Beweegt betalen. Ook is er de mogelijkheid om de werving goed te laten verlopen door gericht te communiceren via verschillende kanalen. Daarbij is een focus op mensen die wonen in kwetsbare wijken.”  
 
Warming-up  
Het doel van het project is om volwassenen te stimuleren tot meer beweging en bewustwording rondom een gezonde leefstijl te realiseren. Maar vooral zetten Jibb+ en Helmond Sport in op duurzame gedragsverandering. “Je kunt dit zien als een warming-up, lacht Rob. “Idealiter worden deelnemers lid van een sportvereniging. Dat heeft ook nog eens effect op hun sociale contacten. En het zou voor sommigen goed zijn om aan de slag te gaan met GLI – Gecombineerde Leefstijlinterventie, dat door zorgverzekeraars wordt vergoed. Daar wordt nu nog te weinig gebruik van gemaakt.”  
 
Een Gecombineerde Leefstijlinterventie is een tweejarig programma voor volwassenen met overgewicht of obesitas, waarin begeleiding wordt gegeven op het gebied van gezonde voeding, meer bewegen en gedragsverandering. Het programma wordt uitgevoerd door zorgverleners zoals leefstijlcoaches en fysiotherapeuten. Het wordt vergoed vanuit de basisverzekering voor mensen die aan de medische criteria voldoen.  
 
Maatwerk voor een duurzame gedragsverandering 
Een Gecombineerde Leefstijlinterventie kan veel winst opleveren, maar verloopt niet altijd even goed, legt Rob uit. “We weten uit onderzoek van het RIVM dat 90% van de mensen na doorverwijzing start, maar zo’n 40% van de deelnemers valt in de tussentijd uit. Het onderzoek laat zien dat deelnemers vooral stoppen wanneer het programma onvoldoende aansluit bij hun persoonlijke situatie, bijvoorbeeld door een gebrek aan praktische ondersteuning of door mentale en fysieke problemen. Het RIVM concludeert dat meer maatwerk nodig is, met betere afstemming op individuele behoeften. Met Heel Helmond Beweegt kunnen we daar een rol in spelen. Al is het maar om goed uit te leggen wat er wordt verwacht of wanneer je voor een Gecombineerde Leefstijlinterventie in aanmerking komt. Dat is niet voor iedereen duidelijk of begrijpelijk. 

Rol Helmond Sport 
Jibb+ voert Heel Helmond Beweegt uit samen met Helmond Sport. De ‘magie’ van een profvoetbalclub kan zorgen voor meer deelnemers en sterkere motivatie. Op dit moment wordt overlegd hoe de rol van Helmond Sport concreet wordt ingevuld. Rob: “Zij zijn sowieso betrokken bij de inhoud van het programma samen met Fysioclub JVDI. En we maken gebruik van faciliteiten van de club. We overleggen nu hoe de staf, spelers of een supportersclub worden betrokken.”  

De eerste groep start naar verwachting in maart. Er zal gericht gecommuniceerd worden om de doelgroep te bereiken.