'Samen bewegen verrijkt je leven' is een nieuw wijkproject van het Nationaal Bureau Sport Stimulering (NBSS). Niet door bewoners een kant-en-klaar beweegaanbod te presenteren, maar door samen met hen te ontdekken wat ze écht willen. Het project start in het voorjaar in de Veghelse wijken De Leest en De Bloemenwijk en begint niet met bewegen, wel met luisteren.
Het idee voor het project is ontstaan rondom OBS Kompas, waar NBSS drie dagen actief is met pauzesport en twee dagen per week naschoolse beweegactiviteiten aanbiedt dankzij de subsidie School en Omgeving. De activiteiten stimuleren kinderen om actief te zijn, samen te werken en plezier te beleven aan bewegen. Dit bevordert een gezonde levensstijl en draagt bij aan hun fysieke ontwikkeling. Het programma heeft als doel om kansengelijkheid onder kinderen en jongeren te vergroten.
"We zijn dat programma begonnen om meer kansengelijkheid voor kinderen te realiseren," vertelt NBSS-doelgroepexpert Zorg Danneke Lijftogt-Rell. "We zorgen voor beweegactiviteiten en brengen de kinderen meer in contact met verschillende sporten. Dat is leuk en goed voor de kinderen, maar hoe mooi is het als de ouders en wijkbewoners ook mee kunnen doen? Door die vraag hardop te stellen is ‘Samen bewegen verrijkt je leven’ ontstaan. Het idee hebben we ingediend bij BrabantSport Fonds. Met de gewonnen bijdrage kunnen we nu de uren van de professionals en de gratis beweegactiviteiten in de wijk bekostigen.”
Bottom-up: van en voor de wijk
Wat het project bijzonder maakt, is de aanpak. De invloed van de wijkbewoners is groot en volgens de bedenkers hard nodig. "Er lopen veel sport- en beweegprojecten in kwetsbare wijken. We weten vanuit die ervaringen: je kunt bewoners wel iets opleggen en activiteiten aanbieden, maar de kans van slagen is groter als mensen mee mogen denken en eigenaarschap krijgen," benadrukt Danneke. En daarom start alles met luisteren en ‘ophalen’ wat er leeft in de wijk, om daarna met stakeholders aanbod te ontwikkelen.
Inbreng via sleutelfiguren uit de wijk
Het is de bedoeling dat er vier beweeggroepen worden opgezet, met elk acht tot tien deelnemers. Twee keer per week, twee uur beweegactiviteiten. Maar wat die activiteiten precies zijn, is nu nog niet bekend. Juist daar spelen de wijkbewoners een hoofdrol. Danneke legt uit hoe het aanbod tot stand komt. "We voeren eerst overleg met samenwerkingspartners als sociaal werk en Buurtadviseur gemeente Meierijstad, wijkvereniging De Leest, wijkvereniging De Bloemenwijk, MFC De Magneet. Ook de buurtsportcoach van Meierijstad zelf is betrokken. Allen hebben goede contacten in de wijk en zijn bekend met de bewoners. Daarna gaat onze sportkundige Vera Hendriks, die vanuit NBSS als buurtsportcoach het project uitvoert, de wijk in om te achterhalen wat drempels en wensen zijn. Vervolgens betrekken we sleutelfiguren uit de wijk en vragen we hen om mee te denken: wat zou hier goed passen? Wat vinden de meeste mensen leuk? Wandelen, bootcamp, fietsen, of juist iets heel anders?”
Flexibel en op maat
Zodra duidelijk is wat bewoners willen, wordt gekeken naar de praktische invulling. Welke dag zou passend zijn, welke tijdstippen? Waar in de wijk moet het plaatsvinden? Tot slot wordt het beweegaanbod concreet gemaakt en dan is het vooral een kwestie van… geduld. Uit ervaring weet Danneke dat dit soort projecten namelijk een lange adem vragen. "Het komt héél rustig op gang. Ook al is het aanbod gratis. Je moet echt zorgen dat je zichtbaar bent en dat je het vertrouwen van de mensen een beetje krijgt. De doorbraak komt pas als de eerste bewoners meedoen. Daarom is de drempel zo laag mogelijk. Er zijn geen verplichtingen, het is gratis en mogelijk om flexibel deel te nemen.”
Bewoners laten zien wat sporten oplevert
Danneke legt uit dat het sociale aspect een niet te onderschatten onderdeel van het programma is: "Het kopje koffie en de onderlinge verbinding zijn belangrijke aandachtspunten. Dat vergroot de kans op langdurige deelname en zorgt ervoor dat je langer in beweging blijft. We maken hiervoor ook WhatsApp-groepen zodat deelnemers elkaar laagdrempelig kunnen opzoeken. Daarnaast wordt er tussentijds geëvalueerd. Na een aantal maanden gaan we zitten met de werkgroep, alle stakeholders en deelnemers. We sturen een kort vragenlijstje uit via WhatsApp: Die resultaten delen we aan de deelnemers om te laten zien wat sporten met je doet.”
Ook aan kinderen in de betreffende wijken is gedacht. “Voor de kinderen wordt het sportaanbod in de vakanties uitgebreid en wordt de combinatie opgezocht. Zodat kinderen en wijkbewoners samen een positieve beweegervaring hebben."
Het project duurt in totaal 12 maanden en heeft als doel om duurzaam sportaanbod in de wijken neer te zetten. "We starten nieuwe beweegactiviteiten en als die eenmaal staan, dan dragen we het over aan lokale partijen of zetten we zelf voort. Of we leggen het neer bij de bewoners zelf, waar onze buurtsportcoach Vera een ondersteunende of opleidende rol heeft. Zo wordt het voor en ván inwoners.”
