Project: Sport en Defensie Maken Weerbaar

Steeds meer jongeren ervaren mentale klachten zoals stress, prestatiedruk, somberheid en eenzaamheid. Uit onderzoek van het RIVM en Trimbos blijkt dat ongeveer één op de drie jongeren hiermee te maken heeft. Sport is een bewezen beschermende factor voor mentale gezondheid en helpt jongeren om zowel fysiek als mentaal sterker in het leven te staan. Vanuit die overtuiging is de Sport en Defensie Maken Weerbaar (SDMW)-beweging ontstaan: een landelijk initiatief dat sport inzet als middel om de mentale en fysieke weerbaarheid van jongeren te versterken.

SDMW brengt de kracht van sport, Defensie, onderwijs en maatschappelijke organisaties samen in één programma. Jongeren worden uitgedaagd om letterlijk en figuurlijk in beweging te komen. Door sportieve opdrachten, fysieke uitdagingen en reflectiemomenten leren zij samenwerken, omgaan met tegenslagen, verantwoordelijkheid nemen en vertrouwen ontwikkelen in zichzelf en anderen. De ervaringen die zij tijdens het programma opdoen, helpen hen niet alleen tijdens de activiteiten, maar ook in het dagelijks leven.

Dankzij de steun van het BrabantSport Fonds krijgt SDMW ook in Brabant een plek. Het programma wordt gefaseerd uitgerold en start met beleefdagen in de gemeenten Oss, Helmond en Breda. Tijdens deze dagen maken jongeren op een laagdrempelige manier kennis met de methodiek van SDMW. Sport- en defensieonderdelen worden afgewisseld met momenten waarop deelnemers samen terugblikken op hun ervaringen en ontdekken hoe zij de opgedane inzichten kunnen toepassen in hun eigen leven.

Na deze eerste kennismaking kunnen gemeenten aansluiten bij het volledige SDMW-programma. Dit meerweekse traject bestaat uit gastlessen, workshops voor docenten, een beleefdag en nazorg. Jongeren vanaf 17 jaar kunnen daarnaast deelnemen aan de driedaagse MDT Missie, gevolgd door een maatschappelijke opdracht van 40 uur vrijwilligerswerk. Gedurende het hele traject wordt aangesloten bij lokale organisaties en initiatieven, zodat jongeren ook na afloop van het programma ondersteuning kunnen vinden wanneer zij zich verder willen ontwikkelen op fysiek, mentaal of sociaal vlak.

Met Sport en Defensie Maken Weerbaar bouwen BrabantSport, het BrabantSport Fonds en de landelijke SDMW-partners samen aan een generatie jongeren die sterker, zelfverzekerder en veerkrachtiger in het leven staat. Door sport als verbindende kracht in te zetten, draagt het programma bij aan een weerbare samenleving waarin jongeren de handvatten krijgen om uitdagingen met vertrouwen tegemoet te gaan.

Fondsproject
Sport en Defensie maken weerbaar is een programma dat gesteund wordt door BrabantSport Fonds. Zelf ook een goed idee? Neem contact met ons op!